豊川市の美容院|steady[ステディー]特別な場所になる美容室

豊川の美容室ステディーのヘッドスパークリングです( ^ω^ )

最近お客様から頭皮の乾燥、かゆみ、抜け毛の相談が多い気がします。

特に『最近抜け毛が多い』と相談を受けます。

基本的には人の髪の毛の生え変わりは5〜6年と言われていて、

動物の様に夏毛、冬毛もない為

どの時期が一番抜けるとかは無いようですが

一般的には夏の紫外線を浴びた影響で

秋に抜けやすいとされています。

これは、紫外線により頭皮の細胞がダメージを受けてのことらしいです。

これ以外にも頭皮、髪の毛のトラブルの大きな要因の一つに

ホルモンバランスの変化があります。

日々の生活リズムやストレスによって何かしらの影響を受け

その2〜3ヶ月後に実感するそうです。

一番の予防はしっかりと睡眠を取る‼︎

規則正しい生活リズムを作る‼︎

お出掛けやリラックス出来る時間を過ごす‼︎

などで心身ともにリセットしてあげましょう( ^ω^ )

あとは、今では珍しくなくなってきましたが、

『ヘッドスパ』といった、頭皮のマッサージ‼︎
 

これ、けっこう大事です‼︎

頭皮の血管ってほとんどが毛細血管らしく、

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ちょっと話が長くなりそうなので、続きは明日のブログで…